Puha leszokni a dohányzásról, Allen Carr: Rövid úton leszokni a dohányzásról | bookline

puha leszokni a dohányzásról

Alig van olyan kórkép, amit ne lehetne összefüggésbe hozni a dohányzással. A káros szenvedély a daganatos, légzőrendszeri, illetve a szív- és érrendszeri betegségek legfontosabb rizikótényezői között szerepel.

A lézerterápiával segíthetünk abban, hogy egészségesebb jövőbe jusson elvonási tünetek nélkül. Hagyd, hogy meglepődj, mi változik pozitívan benned és a mindennapjaidban.

Ráadásul nem csak az aktív cigarettázókra nézve veszélyes, a dohányfüstnek, a dohányzás égéstermékeinek kitett személyekre is hatással van. A cigarettáról való leszokás számos betegség kialakulásának esélyét csökkenti, a szervezet működése pedig fokozatosan visszaáll a normális kerékvágásba.

Hosszú évek füstölése természetesen nem tűnik el rögtön nyomtalanul, de bizonyos változások már a cigaretta letételét követően megindulnak.

Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg. A dohányzás öregít? Az öregség végül mindenkit utolér, de kutatások azt mutatják, hogy a dohányosok hamarabb kezdenek őszülni és ráncosodni. Hogyan gyorsíthatja a dohányzás az öregedést?

Megéri letenni Az Egészségügyi Világszervezet WHO jelentése szerint a dohányzás évente több mint 8 millió ember halálát okozza, ebből körülbelül 1,2 millióra tehető a passzív dohányosok száma. A WHO kijelenti, hogy a dohányzás összes puha leszokni a dohányzásról káros, még akkor is, ha azt a használó nem is gondolná, például a vízipipa esetében.

puha leszokni a dohányzásról gyomorfájás leszokott a dohányzásról

A dohányzásról való leszokáshoz nem kis elhatározásra és kitartásra van szükség, ám a jutalom nem marad el: évekkel nőhet az élettartam annak függvényében, hogy milyen korán határozza el magát az illető. Az egy háztartásban élő gyermekeknél pedig kisebb valószínűséggel alakul ki légzőrendszeri megbetegedés, például asztma. Milyen változások zajlanak a szervezetben, miután valaki leteszi a cigarettát?

Ilyen változások következhetnek be A dohányzás egészségkárosító hatásaira gondolva általában a tüdőt érintő elváltozások kerülnek előtérbe, azonban a szívre és az érrendszerre nézve is számos negatívummal jár.

puha leszokni a dohányzásról népi gyógymód a dohányzás gyors leszokására

Megemeli a pulzust, növeli a vérnyomást, szűkíti az ereket, és szívritmuszavart okozhat. A vizsgálódások szerint már 20 perccel az elszívott cigaretta után csökkennek a pulzus- és a vérnyomásértékek.

A szén-monoxid a vörösvérsejtekben lévő hemoglobinhoz kapcsolódva oxigénhiányos állapotot hoz létre, ami hosszú távon fáradékonysághoz, alvászavarokhoz és koncentrációs problémákhoz vezethet.

puha leszokni a dohányzásról leszokni az egészséges életmódról

Tizenkét, cigaretta nélkül eltöltött óra után a vér szén-monoxid-szintje normalizálódik.

Fontos információk